Автор Тема: Эзотерические техники  (Прочитано 839 раз)

Надежда

  • Гость
Эзотерические техники
« : 27 Сентябрь 2011, 22:16:47 »
Я знаю, что в эзотерике есть техники: уход в астрал, рейки, техники релаксации, психическое дыхание и т.д. Поделитесь своими техниками... пож-та, интересно...!!!!

Дмитрий Панфилов

  • Администратор
  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 412
  • Карма: +364/-0
    • Просмотр профиля
Re: Эзотерические техники
« Ответ #1 : 28 Сентябрь 2011, 01:33:04 »
Уход в астрал есть, но есть ли техника выхода из астрала?

Геннадий Геннадиевич

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 44
  • Карма: +15/-0
    • Просмотр профиля
Re: Эзотерические техники
« Ответ #2 : 08 Октябрь 2011, 20:57:29 »
Поподробнее о "психическом дыхании" пожалуйста !

Дмитрий Панфилов

  • Администратор
  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 412
  • Карма: +364/-0
    • Просмотр профиля
Re: Эзотерические техники
« Ответ #3 : 08 Октябрь 2011, 23:44:30 »
Я думаю это дыхание психикой!!!! :P

Надежда

  • Гость
Re: Эзотерические техники
« Ответ #4 : 09 Октябрь 2011, 22:24:42 »
Уход в астрал есть, но есть ли техника выхода из астрала?
Да, Дмитрий, таки есть техники как входа, так и выхода из астрала.  :) :) :) Для более подробного ознакомления с этими техниками, советую прочесть книгу: "АСТРАЛЬНЫЕ ПУТЕШЕСТВИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ" Астральные полёты вне времени и пространства. РИЧАРД ВЕБСТЕР. 1998. Llewellyn Publications. St. Paul, Minnesota 55164-0383, USA


Надежда

  • Гость
Re: Эзотерические техники
« Ответ #5 : 09 Октябрь 2011, 22:31:53 »
Поподробнее о "психическом дыхании" пожалуйста !
Геннадий Геннадиевич, чтобы понять и почувствовать "психическое дыхание", предлагаю следующую методику:

1) Лечь на пол, руки согнуть в локтях, а кисти рук положить на солнечное сплетение, причем левая ладонь лежит сверху на правой. Предельно расслабиться и закрыть глаза, еще раз проверить эффективность расслабления. Тест: при вытянутых вдоль тела руках быстрое сжатие пальцев в кулак должно привести к тому, что кисти и предплечья как бы подпрыгнут и затем снова упадут на пол. После проверки руки опять сложить на животе. На это у вас должно уйти примерно 1,5-2 минуты.

2) Отрегулировать дыхание: продолжительность вдоха должна быть примерно равна длительности выдоха.

3) Сосредоточиться на солнечном сплетении. Все посторонние мысли отбрасываются, существует главная для вас часть тела - солнечное сплетение. Солнечное сплетение начинает ощущаться как какой-то сгусток, плотный ком. Затем оно начинает разогреваться. На этой фазе сознание переключают на дыхание.

4) Сделать полный йоговский вдох. Представьте, как прана из вдыхаемого воздуха попадает через легкие в солнечное сплетение и там накапливается. С выдохом солнечное сплетение как бы сокращается, посылая прану во все части тела, в кончики пальцев ног, рук, в голову. Вдохи и выдохи должны быть глубокими, соответствуя полному йоговскому дыханию. При следующем вдохе- снова представить себе процесс усвоения праны: снова прана впитывается легкими, накапливается в солнечном сплетении, а при выдохе распределяется от него равномерно по всему организму.

5) Примерно через 4-5 минут упражнения попробуйте сократить интенсивность дыхания и представить, как прана через нос и чуть приоткрытый рот впитывается легкими, когда обычное дыхание замирает. Когда возникнет чувство нехватки кислорода, возобновите дыхательные движения легких. При появлении чувства усталости, т. е. примерно через 10-15 минут после начала упражнения, заканчивайте его: ваше сознание переносится на мантру АУМ, после прочтения АУМ 3-6 раз не торопясь открыть глаза и встать.

ЭФФЕКТ: Упражнение совмещает в себе весь положительный эффект от полного йоговского дыхания (оздоровление легочных альвеол, верхних дыхательных путей; массаж диафрагмой плевральных мешков, других внутренних органов) и пранаямы. Происходит общее укрепление здоровья, жизненного потенциала, что делает упражнение незаменимым для реабилитации функций организма. Приток праны в организм может помочь при устранении нарушений сердечной деятельности и других функциональных систем.

P.S. О результатах - напишешь?
« Последнее редактирование: 10 Октябрь 2011, 10:02:19 от Надежда »

Геннадий Геннадиевич

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 44
  • Карма: +15/-0
    • Просмотр профиля
Re: Эзотерические техники
« Ответ #6 : 09 Октябрь 2011, 22:51:01 »
"Представьте, как прана из вдыхаемого воздуха попадает через легкие в солнечное сплетение и там накапливается. С выдохом солнечное сплетение как бы сокращается, посылая прану во все части тела, в кончики пальцев ног, рук, в голову."

С удовольствием, знать бы еще, что это за "прана" такая. Вроде гашиша ?

Дмитрий Панфилов

  • Администратор
  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 412
  • Карма: +364/-0
    • Просмотр профиля
Re: Эзотерические техники
« Ответ #7 : 09 Октябрь 2011, 23:27:40 »
А я думал, прана это Прага! 8)

Надежда

  • Гость
Re: Эзотерические техники
« Ответ #8 : 09 Октябрь 2011, 23:33:32 »
"Представьте, как прана из вдыхаемого воздуха попадает через легкие в солнечное сплетение и там накапливается. С выдохом солнечное сплетение как бы сокращается, посылая прану во все части тела, в кончики пальцев ног, рук, в голову."

С удовольствием, знать бы еще, что это за "прана" такая. Вроде гашиша ?

 :D :D :D Возможно, ты и прав. Но наверняка окончательно сможешь понять это (что такое прана, и похожа ли она на гашиш) "пройдя" пятую часть методики ;D ;D ;D  Т.к. четвёртую, судя по всему, ты всё же пытался освоить...
« Последнее редактирование: 10 Октябрь 2011, 10:03:12 от Надежда »

Геннадий Геннадиевич

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 44
  • Карма: +15/-0
    • Просмотр профиля
Re: Эзотерические техники
« Ответ #9 : 10 Октябрь 2011, 11:00:41 »
Я был юн и невежествен (с)

tatiana

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 799
  • Карма: +446/-0
    • Просмотр профиля
Re: Эзотерические техники
« Ответ #10 : 16 Декабрь 2012, 20:19:38 »
Уход в астрал есть, но есть ли техника выхода из астрала?

Вспомни фильм "Астрал", там и про вход в астрал, и про выход))

tatiana

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 799
  • Карма: +446/-0
    • Просмотр профиля
Re: Эзотерические техники
« Ответ #11 : 16 Декабрь 2012, 20:20:31 »
Кстати, с астралом и дыханием всё понятно, а вот что за рейки?

Дмитрий Панфилов

  • Администратор
  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 412
  • Карма: +364/-0
    • Просмотр профиля
Re: Эзотерические техники
« Ответ #12 : 24 Апрель 2013, 21:11:53 »
Рейки, это приблизительно так: "Лёгким движением руки маечка превращается в трусики.." 8)

tatiana

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 799
  • Карма: +446/-0
    • Просмотр профиля
Re: Эзотерические техники
« Ответ #13 : 24 Апрель 2013, 22:14:00 »
Ух, какие рейки!  ;D

Anutka

  • Гость
Re: Эзотерические техники
« Ответ #14 : 24 Июль 2013, 17:49:09 »
Сейчас еще появилось такое эзотерическое направление, как Вайвейшн  8)