Автор Тема: Гештальт-ориентированный тренинг «Я - Женщина»  (Прочитано 442 раз)

Надежда

  • Гость
Гештальт-ориентированный тренинг «Я - Женщина»

«Ты — женщина, и этим ты права». В. Брюсов

«Вы созерцаете звезду по двум причинам: потому, что она сверкает, и потому, что она непостижима. Но рядом с вами — сияние более нежное и тайна более глубокая: женщина». В. Гюго

Кол-во участников: от 4 до 12 человек

Возраст: от 18 лет

Категория тренинга: NEW

Длительность тренинга: 5 (пять) часов

Целевая аудитория:
Женщины желающие осознать свою женскую природу, научится накапливать и управлять женской энергией,  раскрыть природную чувственность и красоту,  повысить самооценку и уверенность в себе, принять и полюбить себя.

Методы:   арт-терапевтические, медитативные, групповые дискуссии.

Парадигма: гештальт-ориентированная, арт-терапевтическая, экзистенциальная

Цель: при помощи приятных, творческих, медитативных заданий погрузиться в мир «Своей Женщины». Узнать ее истинные желания и мечты, установить гармонию со своим телом, прояснить отношения «женщина-мужчина», а так же освоить проявления Женского начала.

Задачи тренинга:
1.Раскрыть свою истинную, уникальную красоту.
2.Научиться жить в нежной и безусловной любви к самой себе и своему телу.
3.Наполнить свое сердце любовью и спокойствием.
4.Стать притягательной и волнующей для настоящих мужчин.
5.Как научить любимого чувствовать вас?
6.Как любить мужчину и быть свободной от него?
7.Как быть успешной женщиной в бизнесе (работе) и любящей и заботливой дома?

Ожидаемый результат:
Вы сможете лучше узнать свои истинные желания и мечты, установить гармонию с собой и своим телом, освоить проявление Женского начала, повысить самооценку и уверенность в себе, принять и полюбить себя.

   Условия, в которых живет современная женщина – это постоянный источник цейтнота, связанного с ним стресса, хронической усталости, жестких экологических условий и т.д. Противоречие между желаемым и возможным, неуверенность в благополучном будущем, растущая конкуренция, синтетическое питание и отсутствие времени, достаточного для полноценного отдыха, хронические недомогания и затяжные конфликты, творческие кризисы, поиски достойного увлечения, возрастные особенности, любовные разочарования…
    Как современной женщине научиться осознавать и осуществлять женское в себе – в ситуации, когда от женщины требуются, в первую очередь, мужские добродетели – смелость, инициативность, мужество, активность, независимость и т.д.? Где найти и как активизировать источник ресурса для личной эффективности женщины? Как научиться чувствовать ту грань, за которой не следует больше бороться с ленью и безволием, а стоит просто обеспечить тело и душу тем, чего им в данный момент не достает? Об этом и много другом Вы узнаете на тренинге.

Тренер: Надежда Козулина